Hello Sobat INDONEWSID! Kali ini kita akan membahas tentang teknik dasar passing bawah dalam permainan bola voli. Passing bawah merupakan teknik dasar yang sangat penting untuk dipelajari oleh setiap pemain bola voli, baik itu pemula maupun yang sudah mahir.
Pengertian Passing Bawah
Passing bawah adalah teknik dasar dalam permainan bola voli yang bertujuan untuk mengirim bola dari lawan ke rekan satu tim melalui bawah bola dengan menggunakan lengan dan tangan sebagai alat. Teknik ini sangat penting karena menjadi dasar dalam melakukan serangan, pertahanan, dan mengatur bola.
Fungsi dan Tujuan Passing Bawah
Fungsi dan tujuan dari teknik dasar passing bawah adalah untuk mengirim bola ke arah rekan satu tim dengan cara yang tepat sehingga memudahkan dalam melakukan serangan atau pertahanan. Selain itu, teknik ini juga membantu dalam mengatur bola agar bisa dioper ke posisi yang tepat sesuai dengan strategi permainan.
Langkah-langkah Teknik Dasar Passing Bawah
Berikut adalah langkah-langkah teknik dasar passing bawah yang harus dikuasai oleh setiap pemain bola voli:
- Berdiri dengan posisi kaki selebar bahu dan lutut sedikit ditekuk.
- Letakkan kedua tangan di depan dada dengan jari-jari terbuka dan rapat.
- Posisikan tubuh pada arah bola yang akan datang dengan menekuk sedikit lutut dan pinggul.
- Gerakkan tangan dengan cepat ke bawah bola ketika bola telah merendah.
- Kencangkan otot lengan dan tangan saat menyentuh bola.
- Arahkan bola ke arah rekan satu tim dengan gerakan tangan yang terkontrol.
Tips dan Trik Melakukan Passing Bawah
Berikut adalah beberapa tips dan trik yang bisa membantu dalam melakukan teknik dasar passing bawah dengan baik:
- Latihan secara teratur untuk meningkatkan kecepatan dan presisi dalam melakukan passing bawah.
- Fokus pada bola dan jangan terlalu terburu-buru dalam mengambil keputusan.
- Gunakan teknik passing bawah saat bola berada di bawah dada untuk mendapatkan hasil yang optimal.
- Jangan lupa untuk bernafas dengan baik saat melakukan passing bawah untuk mempertahankan keseimbangan tubuh.
- Perhatikan posisi tubuh dan kaki agar tetap stabil saat melakukan teknik ini.
Kesalahan yang Sering Dilakukan dalam Melakukan Passing Bawah
Beberapa kesalahan yang sering dilakukan dalam melakukan teknik dasar passing bawah adalah:
- Tidak fokus pada bola dan terlalu terburu-buru dalam mengambil keputusan.
- Tidak memperhatikan posisi tubuh dan kaki sehingga mudah terjatuh atau tidak stabil.
- Tidak menggunakan teknik yang benar sehingga menghasilkan passing bawah yang tidak tepat.
- Tidak berlatih secara teratur sehingga kurang menguasai teknik dasar ini.
Keuntungan Menguasai Teknik Dasar Passing Bawah
Menguasai teknik dasar passing bawah memiliki banyak keuntungan, di antaranya:
- Meningkatkan kemampuan dalam melakukan serangan dan pertahanan.
- Meningkatkan kemampuan dalam mengatur bola agar bisa dioper ke posisi yang tepat.
- Meningkatkan keterampilan dalam bermain bola voli.
- Meningkatkan kepercayaan diri dalam bermain bola voli.
Kesimpulan
Teknik dasar passing bawah merupakan teknik yang sangat penting dalam permainan bola voli. Dalam melakukan teknik ini, perlu diperhatikan langkah-langkah yang benar, tips dan trik, serta kesalahan yang sering dilakukan agar hasilnya optimal. Dengan menguasai teknik dasar passing bawah, kita dapat memperbaiki kemampuan dalam melakukan serangan, pertahanan, dan mengatur bola. Teruslah berlatih dan jangan lupa untuk menguasai teknik lainnya untuk menjadi pemain bola voli yang handal.
Sampai jumpa kembali di artikel menarik lainnya!
Rekomendasi:
- 2 FEBRUARI 2022 MEMPERINGATI HARI APA Mengetahui Sejarah di Balik 2 Februari 2022Hello Sobat INDONEWSID! Apakah kalian tahu bahwa tanggal 2 Februari 2022 akan menjadi hari yang penting untuk diperingati? Tanggal tersebut bukanlah hari libur nasional di Indonesia, tetapi ada sejarah…
- Induk organisasi bola voli seindonesia adalah? Induk organisasi bola voli seindonesia adalah? PSSI PBVSI IPSI FIVB Semua jawaban benar Jawaban: B. PBVSI Dilansir dari Encyclopedia Britannica, induk organisasi bola voli seindonesia adalah pbvsi. Kemudian, saya sangat menyarankan anda untuk membaca pertanyaan…
- URUTAN TINGKAT ORGANISASI KEHIDUPAN DI BAWAH INI… Hello Sobat INDONEWSID! Kita semua tahu bahwa kehidupan di planet bumi ini sangatlah beragam. Ada banyak jenis makhluk hidup yang ada di dalamnya, mulai dari yang paling sederhana hingga yang paling kompleks. Untuk mempelajari keanekaragaman…
- Dasar persaudaraan antara orang beriman adalah… Dasar persaudaraan antara orang beriman adalah adanya persamaan? Aqidah Keturunan Bangsa Nasab Ke islaman Jawaban: A. Aqidah Dilansir dari Encyclopedia Britannica, dasar persaudaraan antara orang beriman adalah adanya persamaan aqidah. Kemudian, saya sangat menyarankan anda…
- ARTI MIMPI GIGI COPOT ATAS BAWAH Apakah Mimpi Gigi Copot Atas Bawah memiliki arti khusus?Hello Sobat INDONEWSID, mimpi gigi copot atas bawah bisa menjadi mimpi yang sangat mengganggu bagi beberapa orang. Mimpi tersebut bisa membawa rasa takut dan kecemasan, terutama bagi…
- Passing Grade UNP Tahun 2021/2022 Passing Grade UNP – Halo sobat Indonewsid! Universitas Negeri Padang atau yang lebih dikenal dengan UNP merupakan salah satu perguruan tinggi yang terkenal di Padang, Sumatera Barat. UNP ini beralamat di Jl. Prof. Dr. Hamka,…
- jauh dekat lemparan bola yang kita lakukan dipengaruhi oleh? jauh dekat lemparan bola yang kita lakukan dipengaruhi oleh? keadaan lapangan melempar bola kekuatan tenaga saat melempar bahan pembuatan bola cuaca Semua jawaban benar Jawaban: B. kekuatan tenaga saat melempar Dilansir dari Encyclopedia Britannica, jauh…
- Wawasan Nusantara terdiri dari, kecuali ? Wawasan Nusantara terdiri dari, kecuali ? Perwujudan Kepulauan Nusantara sebagai Satu Kesatuan Sosial dan Budaya Perwujudan Kepulauan Nusantara sebagai Satu Kesatuan Politik Mengutamakan persatuan dan kesatuan wilayah dalam penyelenggaraan kehidupan Bermasyarakat, berbangsa, bernegara Perwujudan persatuan…
- APA ARTI SAT SET SAT SET Pengenalan Hello Sobat INDONEWSID! Apakah kamu pernah mendengar tentang SAT SET SAT SET? Apa itu sebenarnya? Bagi sebagian orang, mungkin masih asing dengan istilah ini. Namun, bagi para pecinta musik dan olahraga, istilah SAT SET…
- Cara Investasi Saham Modal Kecil, Cocok Untuk Pemula Berinvestasi di pasar saham kerap dipandang sebagai salah satu metode efektif untuk meningkatkan kekayaan. Meski begitu, tak sedikit yang merasa enggan memulai karena beranggapan bahwa investasi saham memerlukan dana yang besar. Padahal, kenyataannya, cara investasi…
- ARTI MAN JADDA WA JADDA PengenalanHello Sobat INDONEWSID, dalam artikel kali ini kita akan membahas tentang "Man Jadda Wa Jadda". Frasa ini mungkin sudah tidak asing lagi di telinga kita, terutama bagi mereka yang sering membaca buku atau mendengar ceramah.…
- Pengertian LKS (Lembar Kerja Siswa) Menurut Para Ahli Untuk pengertian LKS sendiri ada beberapa pendapat dari beberapa ahli yang pemaparannya cukup berbeda tetapi intinya sama. Namun sebenarnya LKS merupakan satu contoh dari banyaknya bahan ajar yang menjadi acuan untuk lembaga pendidikan dalam proses…
- Underhand pada permainan bulu tangkis disebut pula? Underhand pada permainan bulu tangkis disebut pula? Pukulan dari samping Pukulan dari bawah Pukulan dari atas Pukulan lob Semua jawaban benar Jawaban: B. Pukulan dari bawah Dilansir dari Encyclopedia Britannica, underhand pada permainan bulu tangkis…
- PREDIKSI SKOR THAILAND VS VIETNAM LEG 2 Assalamualaikum Sobat INDONEWSID!Perhelatan sepak bola antara Thailand dan Vietnam akan kembali digelar pada leg kedua pada tanggal 5 Juni 2022 mendatang. Pertandingan ini akan berlangsung di Stadion Rajamangala, Bangkok, Thailand. Pada leg pertama yang digelar…
- Fungsi Bold, Italic, Dan Underline Pada Microsoft Word Ada perintah yang sering sekali digunakan pada saat kita membuat dokumen di Microsoft Word. Perintah tersebut yaitu Bold, Italic, dan Underline. Nah, ditutorial ini saya akan menjelaskan fungsi bold, italic, dan underline pada Microsoft Word…
- MIMPI COPOT GIGI BAWAH KIRI Kenapa Sering Mimpi Copot Gigi Bawah Kiri?Hello Sobat INDONEWSID, mimpi copot gigi bawah kiri menjadi salah satu mimpi yang sering dialami oleh banyak orang. Mimpi ini seringkali membuat kita merasa khawatir dan penasaran apa arti…
- SKUAD INDONESIA PIALA AFF Sobat INDONEWSID, Kenali Skuad Indonesia di Piala AFF 2021Hello Sobat INDONEWSID! Sudah siap menyaksikan pertandingan Piala AFF 2021? Indonesia akan turut berpartisipasi dalam ajang sepak bola regional tersebut. Untuk itu, mari kita kenali lebih dekat…
- ARTI MIMPI GIGI BAWAH PATAH Kenapa Mimpi Gigi Bawah Patah Begitu Membuat Kita Takut?Hello Sobat INDONEWSID! Tahukah kamu bahwa mimpi gigi bawah patah adalah salah satu mimpi yang paling sering dialami oleh manusia? Banyak orang yang merasa takut dan khawatir…
- Kegiatan di bawah ini yang tidak termasuk strategi… Kegiatan di bawah ini yang tidak termasuk strategi penyebaran dakwah Islam di Indonesia adalah? pernikahan ajaran tasawuf akulturasi budaya peperangan perdagangan Jawaban: D. peperangan Dilansir dari Encyclopedia Britannica, kegiatan di bawah ini yang tidak termasuk…
- Prospek Kerja Teknik Sipil yang Wajib Kalian Simak!! Pembangunan beragam infrastruktur di Indonesia gencar dilakukan oleh pemerintah dan juga pihak swasta sekarang dan nanti. tak heran Jika lulusan Teknik Sipil akan menjadi incaran banyak perusahaan dengan potensi karir serta honor tinggi. Salah satu…
- PEMAIN TIMNAS INDONESIA AFF Sobat INDONEWSID, siapa pemain Timnas Indonesia AFF favoritmu? Hello Sobat INDONEWSID! Kita semua tahu bahwa Timnas Indonesia AFF adalah salah satu tim sepak bola yang sangat dihormati di Asia Tenggara. Tim ini memiliki banyak pemain…
- Komputer terdiri dari perangkat keras yang meliputi… Komputer terdiri dari perangkat keras yang meliputi berikut ini, kecuali? Keyboard CPU Mouse Brainware Semua jawaban benar Jawaban: D. Brainware Dilansir dari Encyclopedia Britannica, komputer terdiri dari perangkat keras yang meliputi berikut ini, kecuali brainware.…
- MIMPI GIGI GERAHAM BAWAH COPOT Hello, Sobat INDONEWSID! Apakah Anda pernah bermimpi gigi geraham bawah copot? Jika iya, mungkin Anda merasa khawatir atau bertanya-tanya apa arti dari mimpi tersebut. Dalam artikel ini, kita akan membahas tentang mimpi gigi geraham bawah…
- Pulau besar di Indonesia yang tidak memiliki gunung… Pulau besar di Indonesia yang tidak memiliki gunung berapi adalah? Sumatera Jawa Kalimantan Sulawesi Semua jawaban benar Jawaban: C. Kalimantan Dilansir dari Encyclopedia Britannica, pulau besar di indonesia yang tidak memiliki gunung berapi adalah kalimantan.…
- Perumusan dasar Negara Indonesia diawali adanya peristiwa Perumusan dasar Negara Indonesia diawali adanya peristiwa pembentukan BPUPKI Pemberian betadine Pemberian Ramuan Herbal Pemberian Sabun Antiseptic Pembersihan Vagina Jawaban: A. pembentukan BPUPKI Dilansir dari Encyclopedia Britannica, perumusan dasar negara indonesia diawali adanya peristiwa pembentukan…