Selamat datang, Sobat INDONEWSID!
Hello Sobat INDONEWSID, apakah kamu pernah merasakan rasa cemas? Rasa cemas itu kadang muncul ketika kita sedang menghadapi situasi yang sulit atau takut akan masa depan. Rasa cemas ini bisa membuat kita merasa tidak tenang dan merasa gelisah. Namun, jangan khawatir, ada sebuah doa yang bisa membantu kita menghilangkan rasa cemas tersebut.
DOA MENGHILANGKAN RASA CEMAS adalah salah satu doa yang diajarkan oleh agama Islam. Doa ini bisa membantu kita untuk meredakan rasa cemas dan membuat kita merasa tenang. Berikut ini adalah doa tersebut:
“Allahumma inni a’udhu bika minal-hammi walhazan, wal’ajzi walkasal, walbukhli waljubni, wa dahdal-gammi, wa ghalabatir-rijal.”
Artinya: “Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari kegelisahan dan kesedihan, kelemahan dan malas, kikir dan rasa takut, dan dari beratnya hutang.”
Doa ini bisa kita ucapkan kapan saja dan di mana saja ketika kita merasa cemas. Kita bisa mengucapkannya dengan hati yang tulus dan yakin bahwa Allah SWT akan membantu kita untuk meredakan rasa cemas tersebut.
Selain itu, ada beberapa tips yang bisa kita lakukan untuk menghilangkan rasa cemas, antara lain:
1. Berdoa dan tawakkal kepada Allah SWT.
2. Mengambil napas dalam-dalam dan melakukan relaksasi.
3. Mengalihkan perhatian dengan melakukan kegiatan yang menyenangkan.
4. Berbicara dengan teman atau keluarga untuk mencari dukungan.
5. Mencari bantuan profesional jika rasa cemas terus berlanjut dan mengganggu aktivitas sehari-hari.
Rasa cemas memang seringkali muncul dalam kehidupan kita. Namun, dengan berdoa dan melakukan tips-tips di atas, kita bisa mengatasi rasa cemas tersebut. Ingatlah bahwa Allah SWT selalu ada untuk kita dan akan membantu kita melewati masa-masa sulit ini.
Kesimpulan
DOA MENGHILANGKAN RASA CEMAS adalah salah satu doa yang bisa membantu kita mengatasi rasa cemas dalam kehidupan sehari-hari. Selain itu, ada beberapa tips yang bisa kita lakukan untuk menghilangkan rasa cemas, antara lain berdoa, mengambil napas dalam-dalam, mengalihkan perhatian, berbicara dengan teman atau keluarga, dan mencari bantuan profesional jika diperlukan.
Semoga artikel ini bermanfaat bagi Sobat INDONEWSID yang merasa cemas. Sampai jumpa kembali di artikel menarik lainnya!
Rekomendasi:
- KATA UCAPAN NATAL DARI UMAT ISLAM Salam Hangat untuk Sobat INDONEWSIDHello Sobat INDONEWSID, saat ini kita sudah memasuki bulan Desember yang mana bulan ini banyak dirayakan oleh umat Kristiani sebagai bulan Natal. Meskipun kita sebagai umat Islam tidak merayakan Natal, bukan…
- DOA SETELAH MAKAN DAN MINUM PengantarHello Sobat INDONEWSID, makan dan minum adalah aktivitas sehari-hari yang kita lakukan untuk menjaga kesehatan tubuh. Selain itu, sebagai umat Muslim, kita juga diwajibkan untuk selalu berdoa setelah makan dan minum. Doa ini merupakan bentuk…
- DOA MELAHIRKAN LANCAR DAN SELAMAT Kenapa Doa Penting dalam Persalinan?Hello Sobat INDONEWSID! Bagi seorang ibu, melahirkan anaknya adalah momen yang paling spesial dan menggembirakan. Namun, proses persalinan juga bisa menjadi momen yang menegangkan dan memicu kecemasan. Oleh karena itu, banyak…
- ARTI DARI SHOLAWAT NARIYAH Hello Sobat INDONEWSID, pada artikel kali ini kita akan membahas tentang arti dari sholawat nariyah. Sholawat nariyah adalah salah satu sholawat yang sangat populer di kalangan umat muslim. Sholawat ini memiliki banyak keutamaan dan manfaat…
- DOA SETELAH MANDI WAJIB Hello Sobat INDONEWSID! Setelah mandi wajib, ada beberapa doa yang sebaiknya kita ucapkan. Selain sebagai bentuk rasa syukur, doa juga menjadi sarana untuk memohon ampunan dan perlindungan dari Allah SWT. Berikut ini adalah beberapa doa…
- TANDA JERAWAT DI DAGU Kenapa Jerawat Sering Muncul di Dagu?Hello Sobat INDONEWSID, siapa yang tidak pernah merasakan kejengkelan ketika muncul jerawat di dagu? Jerawat yang muncul di dagu memang menjadi momok bagi setiap orang, terutama kaum wanita. Jerawat di…
- MIMPI PACARAN SAMA MANTAN Mimpi Pacaran Sama Mantan, Benarkah Pertanda Baik?Hello Sobat INDONEWSID, sudah pernahkah kamu mengalami mimpi pacaran sama mantan? Bagi sebagian orang, mimpi pacaran sama mantan bisa diartikan sebagai pertanda baik. Namun, sebagian lainnya justru merasa resah…
- UCAPAN DOA UNTUK ORANG SAKIT SUPAYA CEPAT SEMBUH Kenapa Doa Penting?Hello Sobat INDONEWSID! Kita semua tahu bahwa kesehatan adalah salah satu aspek terpenting dalam hidup kita. Namun, tidak jarang kita mengalami sakit. Saat sakit, kita merasakan rasa tidak nyaman dan bahkan bisa mengganggu…
- CONFESS DALAM BAHASA GAUL Kenapa Harus Menggunakan Confess dalam Bahasa Gaul?Hello Sobat INDONEWSID! Siapa di antara kalian yang pernah merasa kesulitan untuk mengungkapkan perasaan kepada seseorang yang dicintai? Kalau iya, jangan khawatir, kalian tidak sendirian. Banyak orang mengalami hal…
- DOA KELUAR WC LATIN Salam untuk Sobat INDONEWSIDHello Sobat INDONEWSID! Pernahkah kamu mengalami kesulitan saat hendak keluar dari toilet? Tentunya ini adalah hal yang sangat menyebalkan, terlebih jika kamu sedang berada di tempat umum. Nah, kali ini kita akan…
- ZIKIR AGAR HATI TENANG Kenapa Hati Sering Tidak Tenang?Hello Sobat INDONEWSID, pernahkah kamu merasakan hati yang tidak tenang? Entah itu karena masalah kehidupan, pekerjaan, atau hubungan dengan orang lain. Kondisi ini bisa membuat kita merasa tidak nyaman dan sulit…
- ARTI HEALING ADALAH BAHASA GAUL Healing, Apa Itu?Hello Sobat INDONEWSID! Apa kabar? Kali ini saya akan membahas tentang arti healing. Healing adalah bahasa gaul yang sering digunakan oleh masyarakat saat ini. Healing mengandung arti penyembuhan dari suatu masalah atau rasa…
- UCAPAN UNTUK ANAK SAKIT Menghadapi Kondisi Anak yang Sedang SakitHello Sobat INDONEWSID, sebagai orang tua, melihat anak yang sedang sakit pastinya menjadi momen yang sulit untuk dilalui. Kita merasa sedih dan cemas melihat si kecil merintih kesakitan. Namun, sebagai…
- Munculnya Gerakan DI/TII Kartosuwiryo Jawa Barat… Munculnya Gerakan DI/TII Kartosuwiryo Jawa Barat disebabkan oleh? Rasa tidak puas terhadap pemerintahan RI Rasa tidak puas terhadap perjanjian Renville Rasa tidak puas terhadap hijrahnya pasukan TNI Keinginan memperbaiki taraf hidup rakyat Jawa Barat Memberikan…
- MIMPI GIGI GERAHAM BAWAH COPOT Hello, Sobat INDONEWSID! Apakah Anda pernah bermimpi gigi geraham bawah copot? Jika iya, mungkin Anda merasa khawatir atau bertanya-tanya apa arti dari mimpi tersebut. Dalam artikel ini, kita akan membahas tentang mimpi gigi geraham bawah…
- DOA ZIARAH KE MAKAM ORANG TUA Mengenang Orang Tua yang Telah TiadaHello Sobat INDONEWSID, kembali lagi dengan artikel yang menarik dan bermanfaat untuk Anda semua. Kali ini kita akan membahas tentang doa ziarah ke makam orang tua. Seperti yang kita tahu,…
- SHOLAWAT NABI BAHASA INDONESIA Apa itu Sholawat Nabi?Hello Sobat INDONEWSID, pada kesempatan kali ini, kita akan membahas tentang sholawat Nabi dalam bahasa Indonesia. Sholawat Nabi adalah doa atau pujian yang ditujukan kepada Nabi Muhammad SAW. Sholawat Nabi dilakukan oleh…
- DOA NABI MUHAMMAD SETELAH SHOLAT Assalamu'alaykum Sobat INDONEWSIDSetelah menunaikan sholat, ada sebuah doa yang sangat dianjurkan untuk dibaca. Yaitu doa Nabi Muhammad yang biasa disebut dengan "Doa Sesudah Sholat". Doa ini mengandung banyak makna dan manfaat yang dapat membantu kita…
- SYUKRON JAZAKUMULLAH KHAIRAN KATSIRAN ARTINYA Pengertian Syukron Jazakumullah Khairan KatsiranHello, Sobat INDONEWSID! Apakah kamu sering mendengar kalimat "syukron jazakumullah khairan katsiran"? Kalimat ini sering diucapkan oleh umat Muslim dalam berbagai kesempatan. Syukron jazakumullah khairan katsiran merupakan kalimat yang mengandung makna…
- DOA PENURUN PANAS NABI IBRAHIM Hello Sobat INDONEWSID!Kita semua pasti pernah mengalami panas dalam tubuh yang tidak sedap. Panas bisa disebabkan oleh berbagai faktor seperti cuaca, kenaikan suhu tubuh, atau bahkan terkena penyakit. Namun, ada doa penurun panas yang bisa…
- DOA MAU TIDUR BAHASA INDONESIA Salam hangat untuk Sobat INDONEWSID! Kali ini, kita akan membahas tentang doa mau tidur dalam bahasa Indonesia. Doa ini biasanya dipanjatkan sebelum tidur sebagai bentuk rasa syukur atas nikmat tidur yang diberikan oleh Allah SWT.…
- FRIENDLY KE SEMUA ORANG ARTINYA Hello Sobat INDONEWSID!Seperti yang kita ketahui, menjadi friendly ke semua orang artinya kita harus memiliki sikap yang ramah dan terbuka terhadap siapa saja. Terlepas dari latar belakang, agama, atau bahkan orientasi seksual seseorang.Sikap yang ramah…
- MIMPI GIGI GERAHAM ATAS KANAN COPOT Hello Sobat INDONEWSID, kali ini kita akan membahas tentang mimpi gigi graham atas kanan copot. Apakah kamu pernah mengalami mimpi seperti ini? Mimpi tentang gigi seringkali membuat kita merasa takut dan khawatir, apalagi jika gigi…
- DOA SABAR MENGHADAPI MASALAH Menjadi Sabar Itu PentingHello Sobat INDONEWSID, siapa yang tidak pernah mengalami masalah dalam hidupnya? Setiap orang pasti pernah mengalami masalah, entah itu masalah kecil maupun besar. Namun, yang membedakan adalah bagaimana kita menghadapi masalah tersebut.…
- OVERTHINKING ARTINYA BAHASA INDONESIA Hello, Sobat INDONEWSID! Kita pasti sering mendengar istilah overthinking, terutama di era digital seperti sekarang. Overthinking dicari oleh banyak orang di mesin pencari, karena memang banyak yang mengalami masalah ini. Tapi, apa arti overthinking dalam…