Selamat datang, Sobat INDONEWSID!
Hello Sobat INDONEWSID, apakah kamu pernah merasakan rasa cemas? Rasa cemas itu kadang muncul ketika kita sedang menghadapi situasi yang sulit atau takut akan masa depan. Rasa cemas ini bisa membuat kita merasa tidak tenang dan merasa gelisah. Namun, jangan khawatir, ada sebuah doa yang bisa membantu kita menghilangkan rasa cemas tersebut.
DOA MENGHILANGKAN RASA CEMAS adalah salah satu doa yang diajarkan oleh agama Islam. Doa ini bisa membantu kita untuk meredakan rasa cemas dan membuat kita merasa tenang. Berikut ini adalah doa tersebut:
“Allahumma inni a’udhu bika minal-hammi walhazan, wal’ajzi walkasal, walbukhli waljubni, wa dahdal-gammi, wa ghalabatir-rijal.”
Artinya: “Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari kegelisahan dan kesedihan, kelemahan dan malas, kikir dan rasa takut, dan dari beratnya hutang.”
Doa ini bisa kita ucapkan kapan saja dan di mana saja ketika kita merasa cemas. Kita bisa mengucapkannya dengan hati yang tulus dan yakin bahwa Allah SWT akan membantu kita untuk meredakan rasa cemas tersebut.
Selain itu, ada beberapa tips yang bisa kita lakukan untuk menghilangkan rasa cemas, antara lain:
1. Berdoa dan tawakkal kepada Allah SWT.
2. Mengambil napas dalam-dalam dan melakukan relaksasi.
3. Mengalihkan perhatian dengan melakukan kegiatan yang menyenangkan.
4. Berbicara dengan teman atau keluarga untuk mencari dukungan.
5. Mencari bantuan profesional jika rasa cemas terus berlanjut dan mengganggu aktivitas sehari-hari.
Rasa cemas memang seringkali muncul dalam kehidupan kita. Namun, dengan berdoa dan melakukan tips-tips di atas, kita bisa mengatasi rasa cemas tersebut. Ingatlah bahwa Allah SWT selalu ada untuk kita dan akan membantu kita melewati masa-masa sulit ini.
Kesimpulan
DOA MENGHILANGKAN RASA CEMAS adalah salah satu doa yang bisa membantu kita mengatasi rasa cemas dalam kehidupan sehari-hari. Selain itu, ada beberapa tips yang bisa kita lakukan untuk menghilangkan rasa cemas, antara lain berdoa, mengambil napas dalam-dalam, mengalihkan perhatian, berbicara dengan teman atau keluarga, dan mencari bantuan profesional jika diperlukan.
Semoga artikel ini bermanfaat bagi Sobat INDONEWSID yang merasa cemas. Sampai jumpa kembali di artikel menarik lainnya!
Rekomendasi:
- DOA SINGKAT UNTUK ORANG SAKIT PengantarHello Sobat INDONEWSID, saat seseorang sakit, tidak hanya tubuhnya yang lemah, namun juga jiwanya. Oleh karena itu, doa sangat penting untuk memberikan kekuatan dan semangat bagi orang yang sedang sakit. Doa juga adalah bentuk kasih…
- MIMPI TERBANG KE LANGIT Kenapa Mimpi Terbang ke Langit?Hello, Sobat INDONEWSID! Apakah kamu pernah bermimpi terbang ke langit? Mungkin kamu pernah, atau mungkin kamu belum pernah. Tapi, tahukah kamu bahwa mimpi terbang ke langit bisa menjadi sebuah pengalaman yang…
- DOA KUAT KAN HATI Meraih Keberhasilan dengan Doa Kuat Kan HatiHello Sobat INDONEWSID! Kita semua pasti pernah mengalami kegagalan dalam hidup. Namun, kegagalan tersebut tidak boleh membuat kita merasa putus asa dan menyerah. Kita harus tetap berjuang dan berusaha…
- DOA SEBELUM BELAJAR SESUAI SUNNAH Hello Sobat INDONEWSID, kali ini kita akan membahas tentang doa sebelum belajar yang sesuai dengan sunnah. Sebelum kita memulai, mari kita pahami terlebih dahulu mengapa doa sebelum belajar sangat penting.Pentingnya Doa Sebelum BelajarBelajar adalah kegiatan…
- MIMPI PACARAN SAMA MANTAN Mimpi Pacaran Sama Mantan, Benarkah Pertanda Baik?Hello Sobat INDONEWSID, sudah pernahkah kamu mengalami mimpi pacaran sama mantan? Bagi sebagian orang, mimpi pacaran sama mantan bisa diartikan sebagai pertanda baik. Namun, sebagian lainnya justru merasa resah…
- DOA MAU TIDUR BAHASA INDONESIA Salam hangat untuk Sobat INDONEWSID! Kali ini, kita akan membahas tentang doa mau tidur dalam bahasa Indonesia. Doa ini biasanya dipanjatkan sebelum tidur sebagai bentuk rasa syukur atas nikmat tidur yang diberikan oleh Allah SWT.…
- DOA SELALU DALAM LINDUNGAN ALLAH Hello Sobat INDONEWSID, apa kabar?Kita semua pasti mengenal bahwa doa adalah bentuk ungkapan syukur dan permohonan kepada Allah SWT. Namun, terkadang kita merasa ragu dan khawatir apakah doa kita akan dikabulkan atau tidak. Padahal, doa…
- MIMPI TENGGELAM DI LAUT Sobat INDONEWSID, hello! Kali ini kita akan membahas mimpi tenggelam di laut. Mimpi ini seringkali membuat kita merasa cemas dan takut. Namun, tahukah kamu bahwa mimpi tenggelam di laut memiliki beberapa arti yang berbeda? Yuk,…
- DOA SAKIT HATI BIAR TENANG Hello, Sobat INDONEWSID!Siapa yang tidak pernah merasakan sakit hati? Semua orang pasti pernah mengalami yang namanya sakit hati. Entah itu karena cinta, persahabatan, atau bahkan karena hal-hal kecil yang sepele. Sakit hati memang tidak menyenangkan.…
- ARTINYA BESTIE DALAM BAHASA GAUL Kenalan dengan BestieHello Sobat INDONEWSID! Apa kabar? Kali ini, kita akan membahas tentang artinya Bestie dalam bahasa gaul. Bestie adalah istilah yang sering digunakan oleh anak muda, khususnya di kalangan remaja perempuan. Bestie berasal dari…
- DOA MANDI WAJIB SETELAH BERHUBUNGAN Sobat INDONEWSID, setiap manusia yang beragama Islam pasti mengetahui tentang mandi wajib setelah berhubungan. Namun, sebenarnya apa itu mandi wajib? Bagaimana cara melakukannya? Dan apa saja doa yang harus dibaca? Simak ulasan lengkapnya di bawah…
- DOA SABAR MENGHADAPI MASALAH Menjadi Sabar Itu PentingHello Sobat INDONEWSID, siapa yang tidak pernah mengalami masalah dalam hidupnya? Setiap orang pasti pernah mengalami masalah, entah itu masalah kecil maupun besar. Namun, yang membedakan adalah bagaimana kita menghadapi masalah tersebut.…
- 4 Manfaat Asuransi Handphone, Ternyata Sangat… Setiap hp biasanya dilengkapi dengan garansi resmi dari produsen, lalu mengapa perlu tambahan asuransi untuk ponsel? Ternyata, ada banyak manfaat asuransi handphone yang tidak bisa diperoleh melalui garansi resmi. Apa saja alasan pentingnya memiliki asuransi…
- APA ARTI JAZAKALLAH KHAIRAN PengantarHello Sobat INDONEWSID! Kali ini, kita akan membahas tentang makna dari kata "Jazakallah Khairan". Mungkin kamu sering mendengar kata ini dalam percakapan sehari-hari atau bahkan melihatnya di media sosial. Namun, apakah kamu tahu arti sebenarnya…
- OK GOOGLE TOLONG BACAKAN DOA SELAMAT Kenapa Doa Selamat Penting?Sobat INDONEWSID, mungkin kamu pernah mengalami momen dimana kamu merasa takut, khawatir atau cemas ketika akan melakukan sesuatu yang berisiko atau berbahaya. Baik itu saat naik pesawat, mengendarai mobil, atau bahkan saat…
- UCAPAN PENGHORMATAN KEPADA ORANG PENTING SAAT… Kenapa Ucapan Penghormatan Penting?Sobat INDONEWSID, ketika kita berbicara di depan banyak orang, terutama di depan orang penting, seperti atasan, klien, atau tamu penting lainnya, penting bagi kita untuk memberikan ucapan penghormatan terlebih dahulu. Ucapan penghormatan…
- KAPAN SHALAT TAUBAT DILAKUKAN Pengertian Shalat TaubatHello Sobat INDONEWSID, shalat taubat adalah shalat sunnah yang dilakukan sebagai bentuk permohonan ampun atas dosa-dosa yang telah dilakukan. Shalat taubat juga sebagai sarana untuk membersihkan diri dari segala dosa dan kesalahan yang…
- SURAT YANG DIBACA SEBELUM TIDUR Kenapa Harus Membaca Surat Sebelum Tidur?Hello Sobat INDONEWSID, apakah kamu pernah mendengar bahwa membaca surat sebelum tidur dapat memberikan banyak manfaat? Ya, membaca surat sebelum tidur adalah salah satu kebiasaan yang sangat baik untuk dilakukan.…
- TOLONG BACAKAN DOA SELAMAT Hello Sobat INDONEWSID!Kita semua tahu bahwa hidup ini penuh dengan kejutan dan kita tidak pernah tahu apa yang akan terjadi pada kita. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk selalu berdoa dan memohon perlindungan dari…
- DOA DI MUDAHKAN MELAHIRKAN Memohon Kemudahan MelahirkanHello Sobat INDONEWSID, melahirkan adalah momen yang sangat penting bagi setiap ibu. Namun, proses melahirkan seringkali menimbulkan rasa takut dan cemas bagi sebagian ibu. Oleh karena itu, sebagai seorang muslim, kita dapat memohon…
- DOA GELISAH DAN TAKUT Kenapa Harus Berdoa?Hello Sobat INDONEWSID, kita semua pasti pernah mengalami rasa gelisah dan takut dalam hidup kita. Kadang, perasaan tersebut membuat kita merasa terjebak dalam situasi yang tidak menyenangkan. Namun, sebagai umat muslim, kita selalu…
- UCAPAN DOA UNTUK ORANG SAKIT SUPAYA CEPAT SEMBUH Kenapa Doa Penting?Hello Sobat INDONEWSID! Kita semua tahu bahwa kesehatan adalah salah satu aspek terpenting dalam hidup kita. Namun, tidak jarang kita mengalami sakit. Saat sakit, kita merasakan rasa tidak nyaman dan bahkan bisa mengganggu…
- MIMPI COPOT GIGI BAWAH KIRI Kenapa Sering Mimpi Copot Gigi Bawah Kiri?Hello Sobat INDONEWSID, mimpi copot gigi bawah kiri menjadi salah satu mimpi yang sering dialami oleh banyak orang. Mimpi ini seringkali membuat kita merasa khawatir dan penasaran apa arti…
- NIAT SHOLAT DZUHUR DAN ARTINYA Hello, Sobat INDONEWSID! Pada kesempatan kali ini, kita akan membahas tentang niat sholat Dzuhur dan artinya. Seperti yang kita ketahui, sholat Dzuhur merupakan salah satu dari lima waktu sholat yang wajib dilaksanakan oleh umat Muslim.…
- OVERTHINKING ARTINYA BAHASA INDONESIA Hello, Sobat INDONEWSID! Kita pasti sering mendengar istilah overthinking, terutama di era digital seperti sekarang. Overthinking dicari oleh banyak orang di mesin pencari, karena memang banyak yang mengalami masalah ini. Tapi, apa arti overthinking dalam…