Hello, Sobat INDONEWSID! Puasa sunnah Tarwiyah dan Arafah adalah puasa yang dilakukan pada tanggal 8 dan 9 Dzulhijjah. Puasa ini merupakan salah satu amalan yang dianjurkan dalam Islam dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan spiritual kita.
1. Makna Puasa Tarwiyah dan Arafah
Puasa Tarwiyah dan Arafah memiliki makna yang sangat penting dalam Islam. Tanggal 8 Dzulhijjah merupakan hari Tarwiyah, yang berasal dari kata “tarwiyah” yang berarti memberi makanan dan minuman. Hari ini juga disebut hari persiapan sebelum memasuki hari Arafah.
Sedangkan tanggal 9 Dzulhijjah merupakan hari Arafah, yang merupakan hari penting dalam ibadah haji. Pada hari ini, jutaan jamaah haji berkumpul di Arafah untuk berdoa dan memohon ampunan kepada Allah SWT.
2. Niat Puasa Sunnah Tarwiyah dan Arafah
Untuk melakukan puasa sunnah Tarwiyah dan Arafah, kita harus mengetahui niatnya terlebih dahulu. Berikut adalah niat puasa sunnah Tarwiyah dan Arafah:
“أُصِيْبُ صَوْمَ تَطْوِيْعِ التَّرْوِيْحِ وَصَوْمَ يَوْمِ عَرَفَةَ سَوَاءً”
Artinya: “Aku berniat puasa sunnah Tarwiyah dan puasa sunnah Arafah, sama-sama.”
3. Manfaat Puasa Sunnah Tarwiyah dan Arafah
Puasa sunnah Tarwiyah dan Arafah memiliki banyak manfaat, baik dari segi kesehatan maupun spiritual. Berikut adalah beberapa manfaat puasa sunnah Tarwiyah dan Arafah:
a. Membersihkan tubuh dari racun
b. Menurunkan berat badan
c. Meningkatkan ketahanan tubuh
d. Menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah
e. Meningkatkan keimanan dan ketaqwaan kepada Allah SWT
4. Tips Agar Puasa Sunnah Tarwiyah dan Arafah Lebih Lancar
Untuk menjalankan puasa sunnah Tarwiyah dan Arafah lebih lancar, berikut adalah beberapa tips yang bisa Sobat INDONEWSID lakukan:
a. Makan sahur dengan makanan yang bergizi
b. Menghindari makanan yang berlemak dan berat
c. Minum air putih yang cukup
d. Menghindari kelelahan fisik
e. Berdoa dan memperbanyak ibadah selama puasa
5. Kesimpulan
Demikianlah artikel tentang niat puasa sunnah Tarwiyah dan Arafah. Puasa ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan spiritual kita. Dengan niat yang benar dan tips menjalankan puasa yang baik, diharapkan puasa sunnah Tarwiyah dan Arafah dapat dilaksanakan dengan lancar. Semoga artikel ini bermanfaat untuk Sobat INDONEWSID dan kita bisa bertemu kembali di artikel menarik lainnya. Sampai jumpa!
Rekomendasi:
- CARA NIAT PUASA RAJAB Hello Sobat INDONEWSID, bulan Rajab adalah salah satu dari empat bulan suci dalam agama Islam. Bulan ini sangat istimewa karena memiliki keutamaan yang luar biasa. Salah satunya adalah puasa sunnah Rajab yang sangat dianjurkan. Untuk…
- PUASA SYABAN 2021 JATUH PADA TANGGAL BERAPA Kenapa Puasa Syaban Penting?Hello Sobat INDONEWSID! Apakah kamu tahu tentang puasa Syaban? Puasa Syaban adalah puasa yang dilakukan pada bulan Syaban sebelum bulan Ramadan tiba. Bulan Syaban merupakan salah satu bulan yang dianggap istimewa di…
- DOA NIAT GANTI PUASA Pengertian Doa Niat Ganti PuasaHello Sobat INDONEWSID, pada kesempatan kali ini kita akan membahas mengenai doa niat ganti puasa. Seperti yang kita ketahui, puasa merupakan salah satu ibadah yang wajib dilakukan oleh setiap umat muslim.…
- PUASA NISFU SYA'BAN 2021 BERAPA HARI Salam hangat, Sobat INDONEWSID! Puasa Nisfu Sya'ban merupakan salah satu amalan yang dilakukan umat muslim di seluruh dunia. Puasa ini dilaksanakan pada bulan Sya'ban dan jatuh pada tanggal 15 Sya'ban. Namun, apakah Sobat INDONEWSID tahu…
- AMALAN PUASA RAJAB 2022 Hello Sobat INDONEWSID! Kembali lagi bersama kami di artikel kali ini yang akan membahas tentang amalan puasa Rajab 2022. Sebagai umat Muslim, puasa Rajab merupakan salah satu bentuk ibadah yang sangat dianjurkan dalam agama kita.Puasa…
- PUASA AKHIR TAHUN HIJRIYAH Kenapa Puasa Akhir Tahun Hijriyah Penting?Hello Sobat INDONEWSID! Kita semua tahu bahwa Islam memiliki banyak acara dan perayaan penting sepanjang tahun. Salah satu acara yang paling penting dan mendalam adalah puasa akhir tahun Hijriyah. Puasa…
- DOA PUASA 1 RAJAB 2021 Hello Sobat INDONEWSID, kita bertemu kembali dalam artikel kali ini yang akan membahas tentang doa puasa 1 Rajab 2021. Puasa 1 Rajab merupakan salah satu puasa sunnah yang dilakukan oleh umat muslim di seluruh dunia.…
- DOA PUASA AKHIR TAHUN Hello Sobat INDONEWSID, kita sebentar lagi akan memasuki akhir tahun. Ini adalah momen yang tepat untuk kita melakukan introspeksi diri dan berdoa memohon keberkahan dari Tuhan YME. Salah satu cara yang biasa dilakukan oleh umat…
- NIAT BERPUASA DI BULAN RAMADHAN Selamat Datang Sobat INDONEWSID!Hello Sobat INDONEWSID! Menjelang bulan suci Ramadhan, sudah selayaknya kita mempersiapkan diri dengan sebaik-baiknya. Salah satu persiapan penting dalam menghadapi bulan yang penuh berkah ini adalah dengan menyiapkan niat puasa yang tulus…
- APAKAH YANG DIMAKSUD NIAT PUASA Hello, Sobat INDONEWSID! Apakah kamu sedang mempersiapkan diri untuk menjalankan puasa? Atau kamu ingin mengetahui lebih lanjut tentang apa itu niyat puasa? Mari kita bahas bersama-sama!Apa Itu Niat Puasa?Niat puasa adalah suatu pernyataan atau keputusan…
- NIAT PUASA DZULHIJJAH HARI KE 3 Halo Sobat INDONEWSID!Selamat datang kembali di artikel kami, kali ini kami akan membahas tentang Niat Puasa Dzulhijjah Hari Ke 3. Seperti yang kita ketahui, bulan Dzulhijjah adalah bulan yang sangat mulia bagi umat muslim. Pada…
- NIAT PUASA 10 HARI SEBELUM IDUL ADHA Sobat INDONEWSID, bulan Dzulhijjah telah tiba. Dalam bulan ini terdapat satu ibadah yang sangat penting bagi umat Muslim, yaitu kurban. Namun sebelum melakukan ibadah kurban, terdapat satu ibadah yang harus dilakukan terlebih dahulu, yaitu puasa…
- NIAT PUASA RAJAB ARAB Apa Itu Puasa Rajab Arab?Hello Sobat INDONEWSID, pada kesempatan kali ini kita akan membahas tentang niat puasa Rajab Arab. Sebelum membahas niat puasa Rajab Arab, perlu diketahui bahwa puasa Rajab Arab merupakan puasa sunnah yang…
- NIAT PUASA 6 HARI SYAWAL Hello Sobat INDONEWSID! Apa kabar? Semoga selalu sehat dan berbahagia ya. Kali ini, kita akan membahas tentang niat puasa 6 hari Syawal. Bagi umat Muslim, bulan Syawal adalah bulan yang spesial karena di dalamnya terdapat…
- NIAT PUASA BAYAR HUTANG RAMADHAN DI HARI KAMIS Assalamualaikum Sobat INDONEWSID!Puasa adalah salah satu ibadah yang wajib dilakukan oleh umat muslim di seluruh dunia. Di bulan Ramadhan, puasa menjadi ibadah yang sangat penting dan menjadi fokus utama bagi umat muslim. Namun, kadangkala kita…
- NIAT PUASA TARWIYAH ARAFAH Hello Sobat INDONEWSID, apakah kamu sudah mengetahui tentang niat puasa Tarwiyah Arafah? Kedua puasa ini adalah puasa sunnah yang dilakukan oleh umat muslim pada tanggal 8 dan 9 Dzulhijjah, yaitu menjelang hari raya Idul Adha.…
- PUASA NISFU SYABAN DILAKUKAN BERAPA HARI Apa Itu Puasa Nisfu Syaban?Hello Sobat INDONEWSID, apakah kalian pernah mendengar tentang puasa nisfu syaban? Puasa nisfu syaban adalah puasa yang dilakukan pada tanggal 15 Syaban pada kalender Hijriyah. Dalam bahasa Arab, nisfu syaban artinya…
- BERAPA HARI PUASA SYA'BAN 2021 Sobat INDONEWSID, Apakah Kamu Tahu Berapa Hari Puasa Sya’ban Tahun Ini? Hello Sobat INDONEWSID! Kita semua tahu bahwa bulan Sya’ban adalah bulan yang sangat istimewa bagi umat Islam, karena bulan ini merupakan bulan yang dianggap…
- NIAT PUASA JUMADIL AKHIR Hello Sobat INDONEWSID! Kali ini kita akan membahas tentang niat puasa Jumadil Akhir. Sebelum kita membahas lebih lanjut, mari kita ketahui terlebih dahulu apa itu Jumadil Akhir.Apa Itu Jumadil Akhir?Jumadil Akhir adalah bulan ke-6 dalam…
- NIAT PUASA KAMIS DI BULAN RAJAB Apa Itu Puasa Kamis di Bulan Rajab?Hello Sobat INDONEWSID, pada kesempatan kali ini saya ingin membahas tentang niat puasa Kamis di bulan Rajab. Bulan Rajab merupakan bulan yang sangat istimewa dalam agama Islam, karena di…
- BULAN SYABAN BERAPA HARI Selamat Datang, Sobat INDONEWSID!Halo Sobat INDONEWSID, kali ini kita akan membahas tentang bulan Syaban. Sebelumnya, apakah Sobat INDONEWSID tahu apa itu bulan Syaban?Bulan Syaban merupakan bulan ke-8 dalam kalender Hijriyah. Bulan ini memiliki banyak keistimewaan…
- NIAT PUASA BULAN SYAWAL Assalamu’alaikum Sobat INDONEWSID, Apa kabar?Puasa Syawal merupakan salah satu ibadah yang dilaksanakan oleh umat Muslim setelah selesai menjalankan ibadah puasa Ramadhan. Puasa Syawal dilakukan selama enam hari pada bulan Syawal, dengan tujuan untuk memperbanyak pahala…
- BOLEHKAH PUASA NISFU SYA'BAN HANYA 1 HARI Kenapa Puasa Nisfu Sya'ban Menjadi Kontroversi?Hello Sobat INDONEWSID, bulan Sya'ban adalah bulan yang dianggap istimewa oleh umat Islam karena terdapat beberapa peristiwa penting dalam sejarah Islam. Salah satunya adalah Nisfu Sya'ban, yaitu malam tanggal 15…
- ARTI NIAT PUASA RAMADHAN PengenalanHello Sobat INDONEWSID! Selamat datang di artikel kami yang membahas tentang arti niat puasa Ramadhan. Bulan Ramadhan adalah bulan yang penuh berkah dan menjadi bulan yang paling dinanti-nanti bagi umat Muslim di seluruh dunia. Selama…
- NIAT PUASA ARAFAH BULAN DZULHIJJAH Menjelang Idul AdhaHello Sobat INDONEWSID! Bulan Dzulhijjah adalah bulan yang penuh berkah dan keberkahan. Tak hanya karena di bulan ini terdapat hari raya Idul Adha, tapi juga terdapat amalan-amalan yang sangat dianjurkan untuk dilakukan, salah…