Hello Sobat INDONEWSID! Kali ini kita akan membahas tentang teknik dasar passing bawah dalam permainan bola voli. Passing bawah merupakan teknik dasar yang sangat penting untuk dipelajari oleh setiap pemain bola voli, baik itu pemula maupun yang sudah mahir.
Pengertian Passing Bawah
Passing bawah adalah teknik dasar dalam permainan bola voli yang bertujuan untuk mengirim bola dari lawan ke rekan satu tim melalui bawah bola dengan menggunakan lengan dan tangan sebagai alat. Teknik ini sangat penting karena menjadi dasar dalam melakukan serangan, pertahanan, dan mengatur bola.
Fungsi dan Tujuan Passing Bawah
Fungsi dan tujuan dari teknik dasar passing bawah adalah untuk mengirim bola ke arah rekan satu tim dengan cara yang tepat sehingga memudahkan dalam melakukan serangan atau pertahanan. Selain itu, teknik ini juga membantu dalam mengatur bola agar bisa dioper ke posisi yang tepat sesuai dengan strategi permainan.
Langkah-langkah Teknik Dasar Passing Bawah
Berikut adalah langkah-langkah teknik dasar passing bawah yang harus dikuasai oleh setiap pemain bola voli:
- Berdiri dengan posisi kaki selebar bahu dan lutut sedikit ditekuk.
- Letakkan kedua tangan di depan dada dengan jari-jari terbuka dan rapat.
- Posisikan tubuh pada arah bola yang akan datang dengan menekuk sedikit lutut dan pinggul.
- Gerakkan tangan dengan cepat ke bawah bola ketika bola telah merendah.
- Kencangkan otot lengan dan tangan saat menyentuh bola.
- Arahkan bola ke arah rekan satu tim dengan gerakan tangan yang terkontrol.
Tips dan Trik Melakukan Passing Bawah
Berikut adalah beberapa tips dan trik yang bisa membantu dalam melakukan teknik dasar passing bawah dengan baik:
- Latihan secara teratur untuk meningkatkan kecepatan dan presisi dalam melakukan passing bawah.
- Fokus pada bola dan jangan terlalu terburu-buru dalam mengambil keputusan.
- Gunakan teknik passing bawah saat bola berada di bawah dada untuk mendapatkan hasil yang optimal.
- Jangan lupa untuk bernafas dengan baik saat melakukan passing bawah untuk mempertahankan keseimbangan tubuh.
- Perhatikan posisi tubuh dan kaki agar tetap stabil saat melakukan teknik ini.
Kesalahan yang Sering Dilakukan dalam Melakukan Passing Bawah
Beberapa kesalahan yang sering dilakukan dalam melakukan teknik dasar passing bawah adalah:
- Tidak fokus pada bola dan terlalu terburu-buru dalam mengambil keputusan.
- Tidak memperhatikan posisi tubuh dan kaki sehingga mudah terjatuh atau tidak stabil.
- Tidak menggunakan teknik yang benar sehingga menghasilkan passing bawah yang tidak tepat.
- Tidak berlatih secara teratur sehingga kurang menguasai teknik dasar ini.
Keuntungan Menguasai Teknik Dasar Passing Bawah
Menguasai teknik dasar passing bawah memiliki banyak keuntungan, di antaranya:
- Meningkatkan kemampuan dalam melakukan serangan dan pertahanan.
- Meningkatkan kemampuan dalam mengatur bola agar bisa dioper ke posisi yang tepat.
- Meningkatkan keterampilan dalam bermain bola voli.
- Meningkatkan kepercayaan diri dalam bermain bola voli.
Kesimpulan
Teknik dasar passing bawah merupakan teknik yang sangat penting dalam permainan bola voli. Dalam melakukan teknik ini, perlu diperhatikan langkah-langkah yang benar, tips dan trik, serta kesalahan yang sering dilakukan agar hasilnya optimal. Dengan menguasai teknik dasar passing bawah, kita dapat memperbaiki kemampuan dalam melakukan serangan, pertahanan, dan mengatur bola. Teruslah berlatih dan jangan lupa untuk menguasai teknik lainnya untuk menjadi pemain bola voli yang handal.
Sampai jumpa kembali di artikel menarik lainnya!
Rekomendasi:
- PEMAIN TIMNAS INDONESIA AFF Sobat INDONEWSID, siapa pemain Timnas Indonesia AFF favoritmu? Hello Sobat INDONEWSID! Kita semua tahu bahwa Timnas Indonesia AFF adalah salah satu tim sepak bola yang sangat dihormati di Asia Tenggara. Tim ini memiliki banyak pemain…
- Tips Penggunaan Mouse Agar Efektif dan Efisien Serta… Mouse adalah alat yang sangat krusial dalam penggunaan komputer setiap hari. Meskipun sering digunakan untuk tugas-tugas sederhana seperti mengklik dan menggulir, sejatinya perangkat ini memiliki berbagai fitur tersembunyi yang dapat dimanfaatkan untuk mendongkrak efisiensi kerja…
- PREDIKSI SKOR THAILAND VS VIETNAM LEG 2 Assalamualaikum Sobat INDONEWSID!Perhelatan sepak bola antara Thailand dan Vietnam akan kembali digelar pada leg kedua pada tanggal 5 Juni 2022 mendatang. Pertandingan ini akan berlangsung di Stadion Rajamangala, Bangkok, Thailand. Pada leg pertama yang digelar…
- APA YANG KAMU KETAHUI TENTANG RELIEF Pengertian ReliefHello Sobat INDONEWSID! Apa yang kamu ketahui tentang relief? Relief merupakan salah satu bentuk seni rupa yang terbuat dari bahan yang keras seperti batu, kayu, atau logam. Secara umum, relief adalah gambar atau motif…
- Kegiatan di bawah ini yang tidak termasuk strategi… Kegiatan di bawah ini yang tidak termasuk strategi penyebaran dakwah Islam di Indonesia adalah? pernikahan ajaran tasawuf akulturasi budaya peperangan perdagangan Jawaban: D. peperangan Dilansir dari Encyclopedia Britannica, kegiatan di bawah ini yang tidak termasuk…
- Lengkap! Mengenal Tombol Keyboard dan Fungsinya Di Word Ada banyak hal yang harus dipelajari oleh pemula yang baru ingin mempelajari aplikasi Micrsofot Office Word. Dari mulai membuka aplikasi, membuat file baru, membuka dokumen, mengedit dokumen, dan lain sebagainya. Nah, sebelum mulai mengetik dokumen…
- Pada tanggal berapa PPKI mengesahkan Pancasila… Pada tanggal berapa PPKI mengesahkan Pancasila sebagai Dasar Negara Indonesia? 16 Agustus 1945 17 Agustus 1945 18 Agustus 1945 19 Agustus 1945 Semua jawaban benar Jawaban: C. 18 Agustus 1945 Dilansir dari Encyclopedia Britannica, pada…
- MIMPI COPOT GIGI BAWAH KIRI Kenapa Sering Mimpi Copot Gigi Bawah Kiri?Hello Sobat INDONEWSID, mimpi copot gigi bawah kiri menjadi salah satu mimpi yang sering dialami oleh banyak orang. Mimpi ini seringkali membuat kita merasa khawatir dan penasaran apa arti…
- TANGGAL 18 JANUARI MEMPERINGATI HARI APA Peringatan Hari Kesaktian PancasilaHello Sobat INDONEWSID, pada tanggal 18 Januari setiap tahunnya, masyarakat Indonesia memperingati Hari Kesaktian Pancasila. Hari ini diperingati untuk menghormati para pahlawan yang gugur dalam peristiwa G30S/PKI pada tahun 1965.Peristiwa ini menjadi…
- 5 Aplikasi Streaming Bola Terbaik 2022 5 Aplikasi Streaming Bola Terbaik 2021 Live Streaming mempunyai makna proses penyampaian( delivery) sesuatu konten berbentuk audio atau video dalam wujud yang telah terkompres lewat internet, setelah itu dimainkan atau diputar secara langsung tanpa butuh…
- 5 Alasan Memilih Jurusan Public Relation Jurusan Public Relation – Halo sobat Indonewsid! Apakah sobat adalah salah satu orang yang sedang bingung akan melanjutkan pendidikan kemana? Di Indonesia banyak sekali program studi atau jurusan yang sangat beragam. Mulai dari teknik hingga…
- Dasar persaudaraan antara orang beriman adalah… Dasar persaudaraan antara orang beriman adalah adanya persamaan? Aqidah Keturunan Bangsa Nasab Ke islaman Jawaban: A. Aqidah Dilansir dari Encyclopedia Britannica, dasar persaudaraan antara orang beriman adalah adanya persamaan aqidah. Kemudian, saya sangat menyarankan anda…
- Daftar 8 Sekolah Kedinasan Di Jogja Sekolah Kedinasan di Jogja – halo sobat Indonewsid! Pada tahun 2022 ini akan dimulai tahun ajaran baru untuk pada bulan Juli mendatang. Untuk sobat sekalian yang sudah tamat SMA, apakah sudah mempersiapkan akan lanjut kemana…
- Fungsi Bold, Italic, Dan Underline Pada Microsoft Word Ada perintah yang sering sekali digunakan pada saat kita membuat dokumen di Microsoft Word. Perintah tersebut yaitu Bold, Italic, dan Underline. Nah, ditutorial ini saya akan menjelaskan fungsi bold, italic, dan underline pada Microsoft Word…
- URUTAN TINGKAT ORGANISASI KEHIDUPAN DI BAWAH INI… Hello Sobat INDONEWSID! Kita semua tahu bahwa kehidupan di planet bumi ini sangatlah beragam. Ada banyak jenis makhluk hidup yang ada di dalamnya, mulai dari yang paling sederhana hingga yang paling kompleks. Untuk mempelajari keanekaragaman…
- Berikut ini merupakan contoh dari terjadinya proses… Berikut ini merupakan contoh dari terjadinya proses interaksi sosial? Dua orang anak saling bersalaman dan saling berbicara Orang Indonesia bertemu dengan orang Arab Seorang laki-laki memperhatikan seorang gadis Seorang anak sedang menelpon temannya Semua jawaban…
- 12 JANUARI DIPERINGATI HARI APA Salam hangat untuk Sobat INDONEWSID! Kali ini, kita akan membahas tentang sebuah hari yang diperingati pada tanggal 12 Januari setiap tahunnya. Apakah Sobat INDONEWSID tahu apa artinya hari tersebut? Yuk, simak bersama-sama!Hari HukumTernyata, tanggal 12…
- Faktor yang mempengaruhi ciri khas kerajinan suatu… Faktor yang mempengaruhi ciri khas kerajinan suatu daerah, yaitu? budaya, letak geografis, dan sumber daya alam jumlah penduduk, budaya, dan kebijakan pemerintah kekayaan alam, kebijakan pemerintah, dan jumlaj penduduk. sistem sosial, budaya, dan kebijakan pemerintah…
- BESARAN VOLUME DITURUNKAN DARI BESARAN POKOK Pengertian Besaran Volume dan Besaran PokokHello Sobat INDONEWSID, kali ini kita akan membahas tentang besaran volume dan besaran pokok. Sebelum kita membahas lebih jauh tentang penurunan besaran volume dari besaran pokok, ada baiknya kita mengetahui…
- ARTI MAN JADDA WA JADDA PengenalanHello Sobat INDONEWSID, dalam artikel kali ini kita akan membahas tentang "Man Jadda Wa Jadda". Frasa ini mungkin sudah tidak asing lagi di telinga kita, terutama bagi mereka yang sering membaca buku atau mendengar ceramah.…
- Berikut teknik yang dapat diterapkan pada kayu, kecuali? Berikut teknik yang dapat diterapkan pada kayu, kecuali? Teknik Ukir Teknik Bubut Teknik Pahat Teknik Sulam Semua jawaban benar Jawaban: D. Teknik Sulam Dilansir dari Encyclopedia Britannica, berikut teknik yang dapat diterapkan pada kayu, kecuali…
- Belajar Saham Dari Nol, Begini Langkah-langkahnya Setiap tahun, minat masyarakat untuk belajar saham dari nol terus mengalami peningkatan. Hal ini terjadi karena kesadaran akan pentingnya investasi semakin tumbuh, seiring dengan upaya banyak individu dalam merencanakan tujuan keuangan mereka di masa depan.…
- APA ARTI SAT SET SAT SET Pengenalan Hello Sobat INDONEWSID! Apakah kamu pernah mendengar tentang SAT SET SAT SET? Apa itu sebenarnya? Bagi sebagian orang, mungkin masih asing dengan istilah ini. Namun, bagi para pecinta musik dan olahraga, istilah SAT SET…
- Wawasan Nusantara terdiri dari, kecuali ? Wawasan Nusantara terdiri dari, kecuali ? Perwujudan Kepulauan Nusantara sebagai Satu Kesatuan Sosial dan Budaya Perwujudan Kepulauan Nusantara sebagai Satu Kesatuan Politik Mengutamakan persatuan dan kesatuan wilayah dalam penyelenggaraan kehidupan Bermasyarakat, berbangsa, bernegara Perwujudan persatuan…
- Jurusan Kuliah IPA Mana Nih yang “Kamu” Banget? Yoook, anak kelas 12, mana, nih? sudah kepikiran mau ambil jurusan apa nanti? Berhubung masih ada waktu nih, yuk, mulai berpikir tujuanmu ke depannya dari sekarang! Gimana caranya? bisa dengan lihat-lihat lagi nilai hasil belajar…